LOS LIBROS NOS ESCOGEN...
Sí, así es, los libros nos escogen, de alguna manera llegan a nosotros cuando más los necesitamos, a través de un amigo, en un rincón de la biblioteca... A veces son prestados por alguna persona cercana... A mí este día me encanta…
Hoy salí a comprar un libro, soy de las personas que siempre se deja sorprender cuando «aparece» o llega a mis manos un título nuevo.
He llegado a casa con muchas ganas de conectar con él, después de una semana cargada de trabajo, quiero tocarlo, olerlo, pasar las páginas, quiero saber qué esconde dentro. Cuántas veces recurro a ti, tras una jornada larga, en busca de encontrar un momento de paz o serenidad , otras por el contrario quiero que me traslades a lugares y a historias de vida que me envuelven…
Hoy, como otros días, me has producido bienestar. Algunos días, te llevo en el bolso, y te saco en cualquier momento, ahí estas tú, acompañándome.
¿Sabes? Hubo un tiempo que no podía concentrarme… y te echaba muchos de menos… alguien me dijo: “ busca relatos cortos, cuentos..." querido libro cómo me ayudaste y me conectaste con mi presente.
La lectura tiene numerosos beneficios para nuestro cerebro y en general para nuestra salud mental. Cuando leemos, nos relajamos y nos protegemos de ciertas enfermedades neurodegenerativas. También combatimos los estados depresivos.
Ahora estoy en otra etapa, ávida de lecturas adecuadas que me sirvan como crecimiento personal.
El Día del Libro siempre me gustó ver pasear a las personas, deseando encontrar un título que les permitiese aportar algo nuevo, alguna pista de por dónde seguir.
Para mí, cada mes, es como si fuera una visita «obligada» a abrir el corazón y encontrar una lectura que me de señales, pistas o pautas de qué senderos existen para cada uno de nosotros/as a través de las letras, las palabras, los autores… y lo siento como un placer porque permite a mi corazón abrirse para descubrir… y está claro que cualquier momento es el perfecto para leer y encontrarse con aquella lectura que va a aportarnos algo realmente significativo, en el momento justo.
Podríamos hablar de los beneficios de la lectura, de cómo nos ayuda a que con la edad sigamos activos, de cómo nos ayuda a relajarnos y conciliar el sueño…
Aun hoy y después de muchos años, sigo escuchando la voz de mi madre: Apaga la luz!!! o la pregunta de cada noche de mi padre: Todavía estás leyendo?.
Tenía la sensación de rozar las palabras, de quedar atrapada, miraba la hora en el reloj que me avisaba que mañana había que madrugar... y decía… "un ratito más".
“ No soy adicto a la lectura, puedo dejar de leer ,en cuanto que termine un capitulo más”
Queremos hoy ofrecerte a través de este post, algunos títulos que pueden interesarte, quizás para ampliar tu conocimiento y también tu bienestar y/o para que puedas tener más recursos para ti . Los hemos elegido con muchísimo cariño y esperamos que te sirvan y te sean de utilidad y lleguen en el momento perfecto.
Hoy te recomendamos especialmente estos títulos. Deseamos que te lleguen en el mejor momento y los disfrutes al máximo.
«Cartas para Claudia» – Jorge Bucay
Desde una correspondencia imaginaria, Claudia una amiga muy querida por el autor, es la destinataria de estas cartas reveladoras que pueden despejar muchas de tus dudas sobre el autoconocimiento, la belleza por la vida y el amor y también algunos de los secretos de la psicología. Este libro es todo un clásico de la autoayuda, basado en cartas reales de los pacientes de Bucay.
«Las Semillas del amor» – Jerry Braza y prólogo de Thich Nhat Hanh
A través de la metáfora del jardín y de su cuidado, el autor nos invita a ver qué debemos cultivar exactamente en nuestra conciencia (y nos da pistas de cómo hacerlo) para desarrollar la presencia en cada faceta de nuestra vida. Es apropiado para diversos grados de autoconocimiento y transmite verdad y sabiduría en cada una de sus páginas.
«La bailarina de Auschwitz» – Edith Eger
Una emocionante historia de superación sobre la capacidad del ser humano para sanar y vencer la adversidad.
Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azulpara Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supervivencia. Primero en los campos de exterminio, luego en la Checoslovaquia tomada por los comunistas y, finalmente, en Estados Unidos, donde acabaría convirtiéndose en discípula de Viktor Frankl...
«Cuentos para pensar» – Jorge Bucay
El autor nos ofrece historias fruto de su propia incentiva. Su objetivo es crear un vínculo con el lector en el que el cuento se convierta en un lazo único con el escritor. Hace una apología de la solidez y la fiabilidad de la indiscutible mirada del sentido común.
«Déjame que te cuente» – Jorge Bucay
Demián es un muchacho curioso e inquieto que desea saber más sobre sí mismo. Esta búsqueda le conduce hasta Jorge, el Gordo, un psicoanalista muy peculiar que le ayuda a enfrentarse a la vida y a encontrar las respuestas que está buscando con un método muy personal: cada día le relata un cuento. Se trata de cuentos clásicos, modernos o populares, reinventados por el psicoanalista para ayudar a su joven amigo a resolver sus dudas...
Por Mercedes Torres Contreras. Publicado el 23 de abril de 2021